家庭教育

十條原則

在孩子的成長藍(lán)圖中

學(xué)校教育是知識(shí)的燈塔

引領(lǐng)孩子們?cè)诤棋珜W(xué)海中探索未知

家庭教育則是溫暖的底色

如同初升朝陽

溫柔地照亮他們前行的每一步

第一條

陪伴在先，教育在后

今天很多父母的生活常態(tài)，是時(shí)間往往安排得很滿，卻沒有留給孩子的專屬時(shí)間。陪伴才是最好的教育，優(yōu)秀的家庭教育是在和孩子的共同活動(dòng)當(dāng)中，父母有意無意對(duì)孩子產(chǎn)生的影響。

很多父母，平時(shí)工作忙，和孩子在一起有時(shí)候忍不住就會(huì)啟動(dòng)訓(xùn)導(dǎo)模式，這其實(shí)是孩子最煩的。

事實(shí)上，只有在父母無目的的陪伴中，孩子才能產(chǎn)生歸屬感、安全感，坦露真實(shí)的自己。這時(shí)候，教育不僅會(huì)自然發(fā)生，而且效果極其明顯。

比如，可以每天和孩子共進(jìn)早餐、晚餐，和孩子玩一些家庭游戲，或者在睡前進(jìn)行15分鐘的親子共讀。如果平時(shí)實(shí)在沒時(shí)間，也可以定期在周末、假期和孩子一起爬山、逛公園、參觀博物館。

是愛把父母和孩子聯(lián)系在一起的，陪伴本身就能為彼此帶來深刻的滿足感。親子之間信任關(guān)系的建立，要比所有科學(xué)的教養(yǎng)方法更重要。

第二條

咬住底線，放大空間

教育孩子最基本的前提是有底線。什么是底線？就是必須遵守的紀(jì)律。比如，“放學(xué)后必須按時(shí)回家”。

當(dāng)然，孩子每個(gè)年齡段需要設(shè)置不同的底線。父母可以在每年孩子生日的時(shí)候，和孩子商量、確定下一階段的底線要求，并且充分向孩子說明理由。不見得聽孩子的，但是要跟孩子闡述清楚理由。而且，底線沒有討價(jià)還價(jià)的余地。

但是，只要孩子不突破底線，就盡量不要再過多地對(duì)他做紀(jì)律方面的要求。

如果除了底線，你還是沒完沒了地對(duì)孩子說“不”，這也不行那也不行，那孩子就不知道自己到底能做什么，就會(huì)膽小怕事、不敢擔(dān)當(dāng)，更別提創(chuàng)新意識(shí)。

確定底線同時(shí)，還要明確，如果孩子達(dá)不到底線，你會(huì)對(duì)他采取哪些懲戒措施。這里的“懲戒措施”，指的是日常的一些小規(guī)矩和小代價(jià)。比如“吃不完蔬菜就不能吃肉”，“完不成作業(yè)就不能玩玩具”，等等。

確定好這底線，可以把內(nèi)容寫下來甚至打印出來，一式兩份，一份貼在孩子的房間，一份貼在所有家庭成員都能看到的地方。

第三條

少用權(quán)力，多用規(guī)則

對(duì)于孩子，家長無疑是權(quán)威，擁有很大的權(quán)力。

但是，如果總是用權(quán)力來壓制孩子，你的確可能經(jīng)常“贏了”孩子。可孩子呢，卻一次又一次地成了失敗者。頻繁失敗的話，孩子要么會(huì)變得反叛，要么容易變得盲從。

事實(shí)上，做父母的，真正需要的，不是“贏”孩子，而是“贏得”孩子，讓孩子理解而且信任咱們。

所以，才要少用權(quán)力，多用規(guī)則。

規(guī)則，和第二條所講的底線不同。底線是強(qiáng)制性的，沒有什么討價(jià)還價(jià)的余地。但是規(guī)則咱們不能單方面制定，必須和孩子協(xié)商產(chǎn)生。跟底線類似的是，制定好的規(guī)則之外，父母也不能再隨意地、無休止地對(duì)孩子提出各種各樣的要求了。

如果孩子不遵守規(guī)則，父母要和善而堅(jiān)定。我們是要讓孩子懂得規(guī)則的道理，而不是逼著他遵守規(guī)則。對(duì)于還沒有形成良好規(guī)則意識(shí)的孩子，不要一次確定過多規(guī)則，可以先易后難，逐步完善。

第四條

設(shè)計(jì)策略，培養(yǎng)習(xí)慣

所有好習(xí)慣都不是天生的，而需要長期培養(yǎng)。但是好習(xí)慣的培養(yǎng)沒有那么容易，往往孩子一哭鬧、一撒嬌，父母的就心軟了，放棄了。

咱們要做的，就是設(shè)計(jì)策略，給孩子一個(gè)腳手架，讓他能比較容易地攀登到良好習(xí)慣的臺(tái)階上。

比如，幾乎所有家長都想培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣。那么以后只要出門，咱們就一定要帶一個(gè)小書包，里面裝上孩子最近最喜歡的書。出門之后，至于看不看，不那么重要。讓孩子時(shí)時(shí)刻刻知道，即使出了門，我后面的小書包里也是有一本最近喜愛的書的。僅僅這樣一個(gè)暗示，其實(shí)就是一個(gè)腳手架。按照這樣的自我認(rèn)知和心理暗示，孩子就比較容易養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。而不是父母天天在家里逼孩子“你要看書，必須看書”。

再如，你想培養(yǎng)孩子吃蔬菜的習(xí)慣，就不要把所有飯菜一起擺到飯桌上，要先把孩子必須吃但通常不喜歡吃的蔬菜端上飯桌，讓他在食欲較好的時(shí)候先吃完蔬菜。

又如，你想培養(yǎng)孩子按時(shí)睡覺的習(xí)慣，就要規(guī)定好家庭作息時(shí)間，可以把睡前15分鐘作為親子共讀時(shí)光，時(shí)間一到就開始共讀。共讀之后，孩子一般都會(huì)準(zhǔn)點(diǎn)睡覺。

這就是“設(shè)計(jì)策略，培養(yǎng)習(xí)慣”，習(xí)慣不能一蹴而就，它是順著策略漸漸養(yǎng)成的。

第五條

搭建階梯，化難為易

培養(yǎng)習(xí)慣很重要，但孩子的成長是一個(gè)漸進(jìn)的過程，急不得。比如，一兩歲的孩子剛開始學(xué)吃飯，用手抓可能是最得力的方式，但是飯桌上、衣服上，肯定會(huì)弄得一塌糊涂。但到了一定的年齡，孩子會(huì)輕松地學(xué)會(huì)怎么樣使用筷子和勺子。這不用急，到了年齡自然就會(huì)。

了解了這一點(diǎn)，當(dāng)孩子剛開始搞得一塌糊涂的時(shí)候，就不要指責(zé)他。家長自己不要怒火沖天，也不要代替孩子，他漸漸地會(huì)自己越做越好的。孩子僅僅從吃飯這么簡單的一件事當(dāng)中，就會(huì)感受到對(duì)自己能力的信心，這才是最寶貴的。父母要做的，是幫孩子搭建階梯，化難為易。

再如，想讓孩子整理房間，咱們最好給孩子一個(gè)需要整理的物品清單，并教他操作方法。有了這樣的抓手，孩子就知道該怎么干了。這就是腳手架、階梯。

又如，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，不可能讓他從繪本一步跨越到文字閱讀，可以給孩子買一些“橋梁性的書”，就是插畫版的文字書，幫助孩子提升閱讀水平。

第六條

隨時(shí)鼓勵(lì)，定期反思

對(duì)于孩子，做家長的總是批評(píng)太多，表揚(yáng)太少。我們看見孩子身上有什么缺點(diǎn)總?cè)滩蛔∨u(píng)，希望他變得更好。

退一步想一想，事實(shí)上孩子的行為，好的行為通常情況占85%以上，不好的只是15%左右。當(dāng)我們認(rèn)為孩子沒有可以表揚(yáng)的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，不是孩子的問題，而是我們看待孩子的眼光有問題。85%好的行為，我們?yōu)槭裁赐床灰姡?/p>

所以，父母得培養(yǎng)這樣的習(xí)慣：隨時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)。當(dāng)孩子通過你的鼓勵(lì)不斷意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，這些好的行為就會(huì)固化成他的習(xí)慣，讓他閃閃發(fā)光。

那15%不好的行為怎么辦？咱們心里得有個(gè)數(shù)，單純批評(píng)沒用，我們應(yīng)該做的是定期和孩子一起反思。請(qǐng)注意，這兩個(gè)詞很重要：反思和定期。

反思，是幫助孩子對(duì)一定時(shí)期內(nèi)出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)、歸因，找到改進(jìn)的方法。比如，上學(xué)遲到是因?yàn)橘嚧玻嚧彩怯捎谇耙惶焱砩贤涎恿松洗矔r(shí)間，那么按時(shí)間睡覺問題就解決了。一起找原因，找改進(jìn)的方法，這叫反思，而不是批評(píng)。

定期也很重要，不是每天說，看見就說，而是一個(gè)星期或兩個(gè)星期一次，定期反思。

當(dāng)然，反思是針對(duì)行為本身，而不是對(duì)孩子本人。每一次鼓勵(lì)或者反思，都要謹(jǐn)記對(duì)事不對(duì)人。

第七條

轉(zhuǎn)移目光，發(fā)現(xiàn)潛能

咱們得相信，每個(gè)孩子身上都有一些能夠影響世界的重要能力，只是每個(gè)人的潛能可能會(huì)表現(xiàn)在不同的方面，僅此而已。

如果發(fā)現(xiàn)孩子在某一方面有明顯的短板，父母要立刻轉(zhuǎn)移視線，去發(fā)現(xiàn)孩子其他方面的天賦；轉(zhuǎn)移視線不是放棄，而是幫孩子找到一條更開闊的道路。數(shù)學(xué)不好的孩子，可能在人文或者藝術(shù)方面有優(yōu)勢(shì)；不喜歡彈鋼琴的孩子，可能只是在鍵盤類技能方面沒有優(yōu)勢(shì)，可以嘗試舞蹈、繪畫、合唱和其他的藝術(shù)門類。

如果不愿意接受孩子天賦中的短板，非得盯著它不放，必然會(huì)讓孩子產(chǎn)生挫敗感，造成孩子的對(duì)抗，不僅親子關(guān)系變得緊張，也會(huì)影響孩子在其他方面可能的發(fā)展。

父母要做的是幫孩子激勵(lì)自己，并讓他發(fā)現(xiàn)自己的潛能。

第八條

多幫少管，供給資源

孩子之所以會(huì)犯錯(cuò)，往往是因?yàn)樗麤]有資源做更有意義的事。父母要做的，是在正確的方向上提供超出孩子預(yù)期的資源，讓他在這方面的發(fā)展跟同齡人相比形成明顯的優(yōu)勢(shì)。有了資源，孩子才會(huì)逐步形成自主意識(shí)和自主能力，才會(huì)珍視自己的時(shí)間，熱愛生活，進(jìn)而珍愛生命。

如果希望孩子愛運(yùn)動(dòng)，父母可以給孩子買一些簡易的體育器械，甚至做得徹底一點(diǎn)，把家里的客廳變成乒乓球場地，能讓孩子運(yùn)動(dòng)，還能吸引孩子和同伴一起玩耍。

如果希望孩子愛讀書，父母可以多帶孩子去書店，也可以和孩子定期一起瀏覽圖書網(wǎng)站，商討購書計(jì)劃。父母買，孩子也買，一起來挑。

如果希望孩子不看沒營養(yǎng)的動(dòng)畫片，父母可以幫孩子找一些健康的紀(jì)錄片、高雅的故事片，給孩子提供好一點(diǎn)的觀看條件就行了。

第九條

傳遞贊美，潤滑關(guān)系

孩子往往因?yàn)橄矚g老師而喜歡某個(gè)學(xué)科，老師也會(huì)因?yàn)楹⒆酉矚g自己而反過來更加喜歡孩子，從而更容易發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。

關(guān)系好了，學(xué)校教育就會(huì)進(jìn)入良性循環(huán)，家長就要促進(jìn)這樣的良性循環(huán)。越是孩子不認(rèn)可的老師，家長就得反復(fù)想辦法在老師身上找到一些能被孩子認(rèn)可的特點(diǎn)。你傳遞給老師的認(rèn)可，也會(huì)慢慢影響孩子對(duì)老師的看法。

反過來，家長也要想方設(shè)法從老師那兒獲得對(duì)孩子的認(rèn)可，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，然后及時(shí)傳遞給孩子。

當(dāng)家長的，就得兩頭傳遞好消息，讓孩子更喜歡老師，老師更喜歡孩子。

老師可能會(huì)一分為二地向你介紹孩子的情況，不光說優(yōu)點(diǎn)，也會(huì)說缺點(diǎn)。把孩子的一些問題告訴你，不是向你告狀，是為了方便你教育孩子。

這時(shí)家長就得注意，不要把老師指出的問題直接傳遞給孩子，這樣容易讓孩子對(duì)老師產(chǎn)生負(fù)面情緒。

第十條

先處理心情，再處理事情

教育孩子的過程中，家長和孩子之間難免會(huì)沖突。一旦起沖突，家長心情不好，孩子心情也不好。心情不好的時(shí)候，孩子其實(shí)屏蔽了整個(gè)世界, 當(dāng)然也包括家長對(duì)他的教育。

發(fā)生沖突，家長越是焦躁、惱怒地面對(duì)孩子，孩子的抵觸情緒就會(huì)越強(qiáng)烈。所以，家長首先要處理好自己的心情。

你先冷靜下來，再處理孩子的情緒。可以根據(jù)不同的情況，讓孩子盡情地傾訴或者大哭，或者讓他靜思，通過一個(gè)人躲在房間里、聽音樂、深呼吸等等方式來緩解。孩子的情緒平息之后，再跟孩子交談。

家長可以全神貫注地傾聽孩子的講述，而不打斷他；可以用復(fù)述孩子的話去回應(yīng)他，而不評(píng)價(jià)他，每一次復(fù)述其實(shí)都意味著，“我聽到了，我首肯”；家長還要思考孩子情緒底層的原因，而不僅僅停留在表面。

要給孩子時(shí)間，相信孩子稍后會(huì)冷靜思考。然后家長就可以有策略地進(jìn)入下一個(gè)活動(dòng)（家庭日常計(jì)劃內(nèi)的活動(dòng)），比如說一起去爺爺奶奶或外公外婆家，一起購物，一起整理書柜，等等。

以上十條原則，其實(shí)殊途同歸，最終都指向孩子社會(huì)情感和思維能力的全面發(fā)展。選出你覺得最簡單的一條，馬上操練起來。只要開始行動(dòng)，你就可以立即在自己或者孩子身上看到效果。